Исследование показало, что каждый пятый британец страдает мисофонией. Что это за расстройство, которое поражает все больше и больше людей?
Если вас действительно раздражают определенные звуки, например, когда кто-то жует пищу, когда он нажимает на клавиши ноутбука или когда он делает глубокий вдох, а вы не можете не показать его гнев, значит, вы страдаете мисофонией.
Вам не о чем беспокоиться, потому что вы не единственный! В исследовании, проведенном в Оксфордском университете, было обнаружено, что 18,4% населения Соединенного Королевства в целом страдают этим расстройством.
Что такое мисофония?
Мизофония — это крайне негативная реакция на определенные звуки, издаваемые другими людьми. Некоторые люди могут испытывать отвращение к этим звукам, а другие могут раздражаться, злиться и даже паниковать.
Доктор Джейн Грегори, ведущий автор исследования, опубликованного в Plos One, объяснила, согласно The Independent: «Мизофония — это больше, чем просто раздражение. Это расстройство заставляет вас чувствовать себя в ловушке, как будто вы не можете избежать этого неприятного звука. Часто люди с мисофонией испытывают стыд из-за своей реакции, когда близкий человек издает такой звук».
Самые раздражающие звуки
Звуки, которые вызывают мисофонию, могут варьироваться от человека к человеку. Тяжелое жевание, храп, глубокое дыхание и зевота — лишь некоторые из них. В списке триггерных звуков может быть любой внезапный шум, визг, громкий голос, а также некоторые тихие звуки, например шепот.
В ходе исследования было установлено, что только 13,6% исследованных людей знали о существовании этого состояния, что показывает, что многие из тех, кто страдает мисофонией, не знают, что существует термин для описания их негативных реакций. Анализ также показал, что мисофония распространена как среди мужчин, так и среди женщин и имеет тенденцию к менее выраженной форме с возрастом.
Специалист Джейн Грегори рекомендует в будущем провести дополнительные исследования, чтобы понять, что именно вызывает мисофонию и как можно помочь людям, страдающим этим расстройством.
