Образ жизни

Какая связь между личностью и здоровьем?

Тип личности может показывать предрасположенность к тем или иным заболеваниям, вот какие они.

Согласно WebMD, существует ряд состояний, которые преимущественно встречаются у определенных типов личности, хотя конкретных научных объяснений пока нет.

Люди, которые выражают свои чувства, реже болеют.

Экстраверты

Люди, которые чаще общаются, имеют более сильную иммунную систему. В одном исследовании было обнаружено, что люди, которые проводили больше времени с другими людьми, имели меньший риск простуды.

Нарциссы

Те, кто считает, что они заслуживают особого отношения и склонны использовать других людей в своих интересах, могут иметь определенные проблемы со здоровьем, включая проблемы с сердцем. Это может быть связано с тем, что у них необычно высокий уровень кортизола, вызванный стрессом, даже когда они не находятся в стрессовых ситуациях. Интересно, что ситуация относится только к мужчинам, а не к ситуации нарциссических женщин.

оптимисты

Позитивный взгляд может улучшить общее физическое здоровье. И если вы заболеете, такое отношение может помочь вам справиться с болезнью и улучшить качество жизни. Исследования показывают, что оптимисты с большей вероятностью принимают свои болезни и пытаются найти юмор в сложных ситуациях.

пессимисты

Некоторые исследования показали, что обиженные и несчастные люди с меньшей вероятностью принимают лекарства так, как должны, и просто намного хуже, чем остальные. Но другие исследования показали, что если вы склонны ожидать худшего, вы можете уделять больше внимания своему здоровью и жить дольше.

стоики

Исследователи описали эту черту личности как способность к сотрудничеству. Скорее всего, вы тренируетесь, занимаетесь спортом и занимаетесь тем, что стимулирует ваш мозг. Исследования показали, что эти вещи могут помочь вам сохранить остроту ума.

Констиинциоши

У них хорошее здоровье отчасти потому, что вы чаще принимаете правильные решения. Люди с этой чертой, как правило, хорошо питаются и занимаются спортом, реже курят, употребляют наркотики, слишком много пьют или делают другие нездоровые вещи. Они также более обеспечены в финансовом отношении и имеют стабильные отношения, что повышает их благосостояние.

Импульсивные

Эта черта личности может привести ко многим видам нездоровой деятельности, включая злоупотребление алкоголем и наркотиками, а также поведенческие зависимости, такие как навязчивая игра. Это также может быть связано с язвами у мужчин, но необходимы дополнительные исследования, чтобы знать наверняка.

Нетерпеливый

Люди, склонные к нервозности или напряжению, имеют более высокий риск определенных состояний, включая инсульт и сердечные заболевания. Высокий уровень тревожности также может играть роль в возникновении головных болей напряжения и мигрени.

Враги

Эта черта связана с некоторыми проблемами со здоровьем, включая болезни сердца. Исследователи также обнаружили, что люди с высоким уровнем гнева и агрессии могут чаще страдать от мигрени. Другие заболевания, связанные с этими типами чувств, включают булимию и диабет 2 типа.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Кнопка «Наверх»
Какая связь между личностью и здоровьем?