Сколько кофе можно пить в день при гипертонии
Согласно недавнему исследованию, употребление двух и более чашек кофе в день было связано с удвоением риска смерти от сердечно-сосудистых заболеваний у людей с артериальным давлением 160/100 мм рт.
Каждый третий взрослый имеет высокое кровяное давление, но только половина знает об этом. Согласно исследованию, опубликованному в Журнале Американской кардиологической ассоциации, употребление двух и более чашек кофе в день может удвоить риск сердечной смерти у людей с тяжелым артериальным давлением (160/100 мм рт. ст. или выше).
Чтобы прийти к такому выводу, специалисты обследовали 18 600 человек в Японии, и все участники предоставили информацию, касающуюся их диеты, образа жизни, состояния здоровья и т. д.
«Наше исследование было направлено на то, чтобы определить, распространяется ли известный защитный эффект кофе на людей с разной степенью гипертонии; а также изучили влияние зеленого чая на ту же популяцию», — пояснил координатор исследования Хироясу Исо, цитируемый medisite.fr.
«Насколько нам известно, это первое исследование, обнаружившее связь между употреблением 2 и более чашек кофе в день и смертностью от сердечно-сосудистых заболеваний у людей с тяжелой гипертонией». Среди участников некоторые принимали антигипертензивные препараты, и результаты были скорректированы с учетом этой информации.
Гипертоникам показан только один кофе в день.
По сравнению с теми, кто не пьет кофе, употребление двух (или более) чашек кофе в день было связано с удвоением риска смерти от сердечно-сосудистых заболеваний у людей с тяжелым высоким кровяным давлением.
«Эти результаты могут подтвердить утверждение о том, что людям с тяжелой гипертонией следует избегать употребления слишком большого количества кофе. Поскольку люди с тяжелой гипертензией более чувствительны к воздействию кофеина, вредное воздействие кофеина может перевесить его защитные эффекты и увеличить риск смерти», — объясняет Хироясу Исо.
Хорошая новость заключается в том, что одна чашка кофе не увеличивает риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний ни при какой категории артериального давления. Также исследование показало, что зеленый чай не увеличивает риск смертности вне зависимости от уровня артериального давления, хотя оба напитка содержат кофеин.
