Вы хотите улучшить свое психическое здоровье? Домашнее животное может помочь вам
Теперь у вас есть еще одна причина купить собаку или кошку! Исследование, проведенное Американской психиатрической ассоциацией, говорит, что время, проведенное с домашним животным, может улучшить ваше психическое здоровье.
В исследовании, проведенном с 10 по 12 февраля 2023 года, приняли участие около 2000 взрослых, большинство из которых являются владельцами домашних животных. У 50% респондентов были собаки, у 35% — кошки, у 3% — другие животные (например, черепахи), а у 12% животных не было.
Владельцы собак и кошек стали счастливее
Как и следовало ожидать, владельцы домашних животных (86%) сказали, что молчаливые друзья помогли им улучшить свое психическое здоровье.
Интересно, что и владельцы собак (87%), и владельцы кошек (86%) сказали то же самое, в то время как люди с другими видами домашних животных не были так убеждены.
Кроме того, подавляющее большинство людей, у которых есть домашние животные, считают своих четвероногих друзей частью своей семьи.
Как домашние животные могут улучшить наше психическое состояние
Согласно исследованию, цитируемому изданием «Ридерз Дайджест», домашние животные могут улучшить наше психическое состояние, а также здоровье несколькими способами. Например, 69% респондентов исследования сказали, что их невербальные друзья помогли им избавиться от беспокойства и стресса.
Большинство респондентов (69%) заявили, что почувствовали себя лучше, потому что почувствовали безусловную любовь и поддержку со стороны животных. Кроме того, 66% респондентов заявили, что домашние животные помогают им, потому что они «успокаивают» их жизнь. При этом 63% респондентов считают домашних животных своими настоящими друзьями.
Таким образом, хотя домашние животные могут не выражать любовь так, как это делают люди, не забывайте, что четвероногие друзья могут улучшить вашу жизнь так, как вы этого не ожидаете.
Если вы думаете о покупке животного, чтобы познакомиться с ним, не забудьте подарить ему самое лучшее. Откройте для себя породы собак, которые легко приспосабливаются к квартире!
