Сколько раз в неделю нужно заниматься сексом?
Пары не должны лениться в своей сексуальной жизни, считают эксперты по отношениям, пишет DailyMail.
Эксперт по отношениям Джейк Мэддок рассказал DailyMail, как часто пары должны заниматься сексом, согласно научным исследованиям. Его рекомендация заключалась в том, что любая пара должна заниматься сексом не менее двух-трех раз в неделю для психического и физического здоровья.
Но есть и другие эксперты, которые говорят, что когда дело доходит до секса, «волшебного числа» не существует.
Джейк Мэддок, эксперт по отношениям, сказал:
«За этим утверждением стоит множество научных доказательств. Исследованиями доказано, что женщинам очень полезно испытывать оргазм три раза в неделю. Это хорошо для их психического здоровья, их физического здоровья, это хорошо для их тела», — сказал Джейк Мэддок.
Партнеры могут по-разному воспринимать идеальное количество сексуальных отношений.
Далее он объяснил, что секс три раза в неделю полезен для мужской гормональной регуляции, психического и физического здоровья. Он также отметил, что со временем пары становятся «ленивыми» и не занимаются сексом так часто.
«Люди в длительных отношениях, кажется, становятся ленивыми, и если они занимаются сексом раз в неделю, они склонны думать, что все в порядке, затем раз в месяц, и они становятся все ленивее по ходу дела, но секс три раза в неделю удерживает людей на правильном пути».
Исследование, опубликованное в Archives of Sexual Behavior, показало, что женатые люди занимаются сексом 51 раз в год или примерно раз в неделю.
Но другие утверждают, что не существует «магического числа», когда речь идет о том, сколько раз вы занимаетесь сексом.
Семейный терапевт и сексолог Исайя МакКимми рассказал House of Wellness, что число варьируется и зависит от жизни и обстоятельств.
«Нет одного числа, которое делало бы отношения крепкими, и это нормально, когда у двух партнеров разные представления о том, сколько секса они хотят», — сказал Исайя.
«Важно, чтобы пара стремилась найти сексуальное удовольствие, которое подходит им обоим».
